Get Adobe Flash player

Pozvánka na zápas

Aktuální výsledky

U15 NADREG - středa 26.4.2017

TJ Klášterec vs BK TEPLICE U15 

59:61 (32:33)

U19 NADREG - sobota 22.4.2017

BK TEPLICE U19 vs ŠSK Slaný

36:115 (13:53)

MUŽI SČL - pátek 7.4.2017

BK TEPLICE vs BA Louny

56:61 (19:36)

U15 NADREG - pondělí 3.4.2017

BA Louny vs BK TEPLICE U15 

60:79 (32:41)

MUŽI SČL - pátek 31.3.2017

Sluneta Ústí "B" vs BK TEPLICE

79:91 (45:51)

Odkazy

Air Alert je jeden z nejlepších tréninků na výskok. Zaměřený je nejen na dynamiku nohou, ale celého těla. Skládá se z šesti cviků cvičených podle určitého schématu pro vyšší účinnost. Tento program je velmi náročný, ale i účinný. Kromě toho, že váš výskok se může zlepšit o 20 - 35 cm, tak získáte vyšší dynamiku prvních kroků a při rychlých změnách směru a nakonec i odolnost vůči déle trvající zátěži.

Kompletní program naleznete na stránkách www.davidvencl.cz/Air-Alert.