Get Adobe Flash player

Pozvánka na zápas

Aktuální výsledky

U14 ŽL - neděle 7.4.2019

BK TEPLICE U14 vs BŠ Tygři Praha

42:91 (19:39)

U14 ŽL - sobota 6.4.2019

BK TEPLICE U14 vs DDM Kunratice

51:55 (23:32)

FINÁLE SČL MUŽI - pátek 5.4.2019

Levharti Chomutov vs BK TEPLICE

114:76 (47:35)

U19 NRS - sobota 30.3.2019

BK TEPLICE U19 vs BK Strakonice

51:78 (22:41)

U11 Turnaj TP - sobota 30.3.2019

BK TEPLICE U11 vs Baník Most

53:8 (23:5)

BK TEPLICE U11 vs BK Č. Lípa

55:40 (23:27)

Odkazy

Air Alert je jeden z nejlepších tréninků na výskok. Zaměřený je nejen na dynamiku nohou, ale celého těla. Skládá se z šesti cviků cvičených podle určitého schématu pro vyšší účinnost. Tento program je velmi náročný, ale i účinný. Kromě toho, že váš výskok se může zlepšit o 20 - 35 cm, tak získáte vyšší dynamiku prvních kroků a při rychlých změnách směru a nakonec i odolnost vůči déle trvající zátěži.

Kompletní program naleznete na stránkách www.davidvencl.cz/Air-Alert.